Набір професійного обладнання та відеоінструкцій для ефективного самомасажу допоможе навчитися рухатися вільно й відчувати себе краще. 

У наборі: 

Масажний м’яч TP: 6,6 см. 

М’яч має складну багатокомпонентну основу, за рахунок чого ефективно опрацьовує пучки м’язів, що лежать глибоко.

Footballer™: 7,6 см x 16,5 см

Забезпечує необхідний підйом і таким чином збільшує діапазон руху й розширює діапазон застосування аксесуарів Trigger Point. Економить місце під час зберігання: у ньому можна помістити Footballer. 

Опорний блок: 10,2 см x 22 см

Жорсткий компактний ролер дозволить робити самомасаж гомілок і стоп, без участі рук.

 4 цільові зони

• Грудні м’язи.
• Грушоподібний м’яз. 
• Камбалоподібний і литковий м’язи.

Не потрібно бути професійним спортсменом або мати ступінь з кінезіології, щоб розуміти: можливість рухатися вільно й без болю — необхідна умова для занять фітнесом. «Базовий» набір надасть вам необхідні інструменти для ефективного самомасажу. Навчитися використовувати набір зможе кожен: зрозумілі відеоролики на сайті допомагають поєднати професійне обладнання та наукові принципи біомеханіки з простотою використання.

М’язи ніг

Зняття напруги із сідничних м’язів:

• Збільшує діапазон руху в тазостегновому суглобі.
• Зменшує напругу в нижній частині спини.

Стегна / Сідничні м’язи

Компресія камбалоподібного м’яза / м’язів гомілки::

• Сприяє відновленню діапазону руху стопи.
• Зменшує напругу квадрицепса.

Навчальні матеріали 

Кожен покупець «Базового» набору отримує персональний код доступу до навчальних відеоматеріалів на сайті Trigger Point. Тут ви знайдете зрозумілі навіть без перекладу відеоінструкції, дотримуючись яких навчитеся робити самомасаж чотирьох «основних» ділянок тіла: ніг, сідниць, стегон, грудних м’язів. Адресно впливаючи на ці зони, ви навчитеся рухатися ефективніше й позбудетеся неприємних відчуттів у м’язах.

Перейти до відеоресурсу